Rasanya pasti tersiksa saat hidung tersumbat bukan? Apalagi kalau sudah masuk waktu tidur. Pasti susah buat bernapas. Tidur pun jadi sangat tak nyenyak karena harus menemukan posisi yang tepat.
Bagi yang pernah mengalami hal ini, ternyata ada beberapa tips yang bisa di coba untuk meredakan siksaan ini. Hidung tersumbat terjadi ketika jaringan dan pembuluh darah yang ada di sekitar hidung menjadi bengkak akibat adanya cairan berlebih. bisa meredakannya dengan mencuci hidung dengan air garam.
Caranya sangat mudah. Siapkan saja tiga sendok teh garam dan satu sendok teh baking soda. Aduk rata kedua bahan ini, lalu simpan di wadah yang kedap udara. Setelah itu campurkan satu sendok teh campurkan ini dengan 230 ml air hangat. Setelah itu bersandarlah ke wastafel sambil memiringkan kepala. Tuangkan sedikit larutan ke salah satu lubang hidung dan biarkan mengalir keluar dari lubang hidung lainnya. Selama proses ini disarankan bernapas lewat mulut.
Metode ini akan membantumu melegakan hidung tersumbat dan menghilangkan virus dan bakteri dalam hidung
Order Via Website
LEBIH Cepat, LEBIH Mudah, Tanpa Antri
Klik! www.viensbabyshop.co.id
Tidak ada komentar:
Posting Komentar